1. kup - rødt bælte med 3 sorte streger

<- Tilbage til 2. kupTil oversigten | Videre til 1. dan ->

STAND

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

53

Poom seogi :

Tongmilgi joonbi-seogi

 

Skubbe klar stand

 

HÅNDTEKNIKKER

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

82-3

Pyojeok-jireugi

Plet slag

89-47

Palkoop yeop chigi

Albuestød til siden

 

Me jumeok arae pyojeokchigi

Pletslag i lav sektion

24

Mooreup keokki

“Knække knæ”

62-28

Anpalmok hechyomakki

Adskille blokering med indersiden af underarm

18-6

Pyeonsonkeut jechyo-chireugi

Fingerstik med håndfladen opad

24

Kaljebi

Slag/stik mod hals

 

BENTEKNIKKER

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

107-4

Twieo baggueo chagi

Flyvende spark med bageste ben

 

DIVERSE

Han bon kireugi (Et skridts kamp)   19 stk.

Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi  17 stk.

Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere

Kendskab til Poomse Koryo

 

TEORI

Side i DTaF’s officielle grundteknikbog

Koreansk

Dansk

21

Modeumson keut

Femfingerstik

24

Keokki

Knække

24

Agwison

Rundingen mellem tommel- og pegefinger

24

Kaljebi

Benævnelse for slag mod hals med agwison

18-3

Je chin pyeonsonkeut

Håndfladen opad (fingerstik)

44

O-ja-seogi

T-stand

46

Gyottari-seogi

Hjælpestand

 <- Tilbage til 2. kupTil oversigten | Videre til 1. dan ->

Læs endnu mere

Klubmodul

I Holbæk Taekwondo Klub benytter vi et klub-modul til at holde styr på kontingent og tilmelding til …

FAQ

 

Spørgsmål

 

 

Hvad koster det at gå til Taekwondo?

Det koster 130 kr. hver måned i kl…